49

Напишите правила канона пожалуйста

himin 17 декабря 2022

Напишите правила канона пожалуйста

категория: история

37

1-общий настрой, настрой на занятие 2-расслабление и напряжение 3-Сосредоточение внимания на «Дань-тяне» 4-дыхание 5-гигиена

пользователи выбрали этот ответ лучшим
Знаете другой ответ?

Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее...